El Desafío del cambio – Convierte el cambio en una nueva oportunidad
Hace unos días, paseando por la carretera de les Aigües de Barcelona, en las faldas del Tibidabo, me crucé con 2 personas que estaban corriendo. Al pasar por mi lado, recogí de su conversación la siguiente frase: «Los cambios nunca son para mejor» . Lo cierto es que se me heló la sangre. Sin saber más de su conversación, empecé a hacer reflexiones sobre diferentes contextos y vinieron a mi mente un sinfín de pensamientos.
De pronto me vino una pregunta. Si piensas así, ¿te sientes feliz?
A continuación quise pensar que en el entorno actual, en el que los cambios se suceden sin parar, estas personas estaban viviendo una situación de cambio en la que se veían inmersos sin capacidad de reaccionar.
De ahí, mi primera reflexión fue: El cambio puede venir por decisión propia y también puede venir impuesto por las circunstancias. Generalmente, cuando nosotros somos quienes decidimos, es más fácil pensar de forma optimista y buscar los beneficios del cambio.
Sin embargo, cuando el cambio viene impuesto por las circunstancias, es más difícil abrazarlo y ver su cara positiva. Hoy, cada día más, en el entorno complejo que vivimos, como decía Heráclito, lo más permanente es el cambio.
En este contexto cambiante, se dan situaciones que nos pueden hacer aflorar una diversidad de emociones. Cuando estas son negativas, el desgaste de energía puede ser muy elevado y las ganas de avanzar pueden verse afectadas. Lo más normal es que puedan aflorar bloqueos y un sentimiento de negatividad. En ocasiones la situación nos puede invitar a “tirar la toalla”.
“Algunos cambios parecen negativos en la superficie, pero te darás cuenta de que se está creando un espacio en tu vida para que algo nuevo emerja”
Eckhart Tolle
¿Qué hacer para no abandonar?
Miremos el cambio como una nueva oportunidad. Aprendamos a aceptar las circunstancias y explorar que está en mi para vivirlas de otra manera.
Como dice Victor Frankl en su libro el hombre en busca del sentido:
Si no podemos cambiar la situación, siempre tenemos la libertad última de elegir nuestra actitud frente a la misma y elegir como vivirla.
El cambio está en ti, en tus comportamientos, en tus acciones. Lucha por tus intereses y pon el foco en aquello que deseas conseguir.
¿Qué necesito cambiar yo para seguir adelante?