Mostrarse Vulnerable, signo de fortaleza

Razones por las que mostrar tu vulnerabilidad

En nuestro día a día y cada día más, vivimos situaciones que nos hacen sentir vulnerables. Estamos expuestos constantemente a circunstancias que no podemos controlar. Momentos de incertidumbre, situaciones difíciles, de riesgo y circunstancias en las que perdemos el control de lo que está sucediendo. En un instante sentimos debilidad ante las personas de nuestro entorno y ante la situación que debemos afrontar.

Este tipo de vivencias te hacen sentir inseguro y con miedo a afrontar la realidad.

Desconocer la respuesta a las preguntas que se nos plantean en nuestra vida, nos hace sentir mal. Cuando no sentimos ser suficiente antes los demás, la vergüenza nos invade y la necesidad de demostrar que tenemos respuesta para todo es más grande. Afloran los miedos al qué dirán, a no dar la talla e incluso a ser imperfectos. La necesidad de mostrarnos seguros ante los demás nos impide avanzar con naturalidad.

Sin embargo, mostrar tu vulnerabilidad significa ser tú mismo, descubrirte ante otros sin miedo al qué dirán, de forma auténtica. Como dice Brené Brown, “Para ser auténticos, debemos cultivar el coraje de ser imperfectos y vulnerables. Tenemos que creer que somos fundamentalmente dignos de amor y aceptación, tal como somos «.

Mostrar nuestra vulnerabilidad nos da la oportunidad de:

  • Abrirnos y mostrarnos como somos, potenciando así nuestra autenticidad
  • Ayudar a salir del control y a potenciar la capacidad de innovar.
  • Abrir conversaciones valientes en las que compartir con creatividad
  • Potenciar las relaciones con los demás Pedir ayuda, fortalece las relaciones y refuerza la confianza en ti mismo y en los demás.
  • Ofrecer la oportunidad de reconocer y agradecer a los demás. Lo que redunda en crecimiento y desarrollo de las personas de nuestro entorno.
  • Aprender y explorar nuevas perspectivas. Eliminamos barreras y abrimos nuevos caminos por los que avanzar.
  • Nos capacita para ser resilientes y afrontar los cambios de forma natural.

Las situaciones de incertidumbre en las que nos vemos obligados a tomar riesgo y nos exponemos ante los demás, nos llevan a un proceso de aceptación.

  • Aceptarnos tal como somos
  • Aceptar que no lo sabemos todos y que debemos salir del control
  • Aceptar la imperfección
  • Hacer frente a la vergüenza y al miedo

Si miras en retrospectiva, puedes explorar qué es lo que te ayudó a vencer esa situación de debilidad. Piensa en tus experiencias vividas en las que afloró un sentimiento de inseguridad, tu vulnerabilidad, y las pudiste superar: una promoción inesperada, un viaje a un lugar desconocido, una decisión difícil, una pregunta sin respuesta por desconocimiento, un error cometido …

¿Qué cualidades estuvieron presentes que te permitieron avanzar?

Líder inspirador – La fuerza de tu líder interior

Para ser un líder inspirador, sé tu mejor versión. Con ello conseguirás hacer crecer a las personas de tu entorno.

La incertidumbre generada por la situación actual ha hecho que en muchos casos nos mostremos muy cautos y actuemos con prudencia. No nos paramos a pensar si podemos hacer mejor las cosas de lo que las estamos haciendo. Dejamos de explorar nuevos caminos. Nuestra creatividad se ve afectada. y nuestra autenticidad con valentía no está presente, cualidades clave en un líder inspirador.

The Leadership Circle, define la autenticidad con valentía, como la capacidad del líder de relacionarse con los demás de manera auténtica, valiente y con gran integridad. ¿Hasta qué punto eres fiel a los valores y principios que dices tener?

También significa tratar con apertura temas difíciles, aportando aquello que nos cuesta sacar a la luz.

Para ser un buen líder, lo primero que has de hacer es demostrártelo a ti mismo. Mostrar tu integridad siendo consecuente con lo que haces y dices y siendo respetuoso contigo mismo y con los demás. También, actuar con decisión, ser valiente y explorar nuevas formas de hacer. Eso no significa que te precipites y que actúes de forma inconsciente. Se trata de actuar desde la consciencia, con firmeza y convencimiento, y no desde el miedo. Significa que eres capaz de “predicar con el ejemplo”.

En ocasiones evitamos compartir aquellas ideas que surgen de forma espontánea y creativa por miedo a que sean juzgadas. No nos permitimos tomar riesgo ni iniciar conversaciones valientes que permiten abrir nuevas iniciativas. Con ello dejamos de evolucionar y tampoco permitimos que se desarrollen los demás.

Para capacitar a los demás da tú el primer paso!

  • Permítete el error y aventúrate a hacer las cosas de modo diferente. Desarrolla tu capacidad para hacer frente a los problemas, a las situaciones difíciles con coraje. Recuerda que no hay una vía única para avanzar. Explora las diferentes alternativas a un tema.
  • Permite que tus ideas sean cuestionadas. Si nunca sientes que esto es así, ¿hasta qué punto tus colaboradores se sienten parte del proyecto? ¿En qué grado sentiremos la motivación del equipo y que aflora la iniciativa de sus integrantes? ¿Qué impacto tendrá en el equipo?
  • Trabaja con pasión y motivación; es contagioso. Hace que las personas de tu entorno quieran estar ahí. Para ello es importante poner interés en todas las acciones que emprendas, aún cuando sean pequeñas.  Cualquier trabajo que hagas, hazlo pensando que hay un poco de ti.
  • Evita el Micromanagement y empodera a tus colaboradores. Haz que el equipo se sienta libre a la hora de expresar sus ideas y opiniones y permite que tomen ellos sus propias decisiones. Cuando delegamos hacemos que se sientan valorados, apreciados y que perciban confianza.
  • Genera un espacio seguro en el que compartir. Es el mejor modo de estimular la motivación y la creatividad.

Cuando trabajas con valentía, te respetas y respetas a los demás, haces las cosas que sientes que has de hacer y las haces con pasión, te conviertes en un buen ejemplo de líder a seguir: en un líder inspirador. ¿Cómo es tu líder interior?